dinsdag, juli 24

Non beauty. Bananen aardbeien smoothies

Ik ben gek op fruit en vooral op bananen en aardbeien. Dus ik dacht laat ik daar maar eens een smoothie van maken en aan jullie showen hoe dat moet want het is echt super lekker!

Wat heb je nodig?
- 8 à 10 kleine aardbeien en als je hele grote hebt 5 grote
- 1 banaan
- theelepel suiker
- een beetje melk ( voor milkshake effect)
- mixer, blender of wat je ook hebt
- iets waar je in gaat mixen of blenden

Wat moet je doen
Snijd de banaan in stukjes
Haal de kroontjes van de aardbeien af en was ze goed af.
Leg een eetlepel suiker klaar.
En doe alvast een beetje melk in de blender.
Gooi dan alles in de blender. ........... even mixen ........ EN TADAAAA je hebt een heerlijke zoete maar toch gezonde smoothie.


Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen